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正手发高远球(羽毛球正手高远球主要采用哪些教学方法策略)

1、正手发高远球练习方式三种,1,左手平伸抛高球,右手接球,2,抛高球,回落与球网高度时,挥板向球中部击奔球,3,抛高球。
2、挥扳击球中下部发下旋球。

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