如果我们老了首先要的是健康，没有好的身体一切都是非分之想。大半辈子的沧桑岁月，身心疲惫，需要有一份清心寡欲，放松的心情，，安逸的环境，享受一下秋末夕阳。有一份舒心多几许健康，做我们想做的事，看看想看的风景，听听想听的曲子，自由自在安度晚年。老了不要逞强，更不要倚老卖老，做力所能及的事，让自己安稳，让儿女放心。因此必须有个好身体，能够自己照顾自己。这样才能不招人嫌，不让人烦。苍松不老风雨著，莫叹万事转头空。健康快乐的活着才是我们老了所要的幸福。祝天下老人松鹤延年，吉祥如意！