测试项目有：4乘10米往返跑，合格时间为男性13秒4以内，女性14秒4以内；纵跳摸高，合格高度为男性265cm，女性235cm；男1000米长跑，女800米，合格时间为：男性4分35秒以内，女性4分30秒以内。

并非所有的公务员都要进行体能测试，只有一些特殊类型的工种才会在笔试和面试后，通知考生进入体能测试阶段。面对体能测试，70%以上的考生都能够顺利通过，一般也不会出现大的意外。但既然作为公务员考试中的一个项目，考生还是应该时刻做好准备。